Autor Wiadomość
Gość
PostWysłany: Pon 12:49, 11 2 2006    Temat postu:

No fajnie ze ktoś tu pisze jeszcze Very Happy A c odo tutków, to pamiętajcie ze to tylko pomoc i nie traktujcie tego jak spisu praw i zasad, do których TRZEBA sięstosować!
Honisz
PostWysłany: Pon 12:49, 11 2 2006    Temat postu:

No ładne linki...ale jak nie bedzie sie probowalo do czegos podchodzic to nawet trener nie pomoze. Randal dziękujemy za linki napewno komus pomogą. Aha i apropo tej rehabilitacji z ostatniego linku....nie polecam. Ja trafiłem na owa do CARITASU z powodu bolu dolnych czesci kregosłupa. Podłanczali mnei po prady i takie inne duperele dla starszych dziadkow. Babka ktura mnie "obsługiwała" powiedziala ze rehabilitacja nie jest dla ludzi w moim wieku a lekarze przepisuja ja "bo ja przepisuja" i tyle. Gdyby to jeszcze mialo sens ale te wszystkie wizyty mascie i zabiegi nic nie pomogły. Bolalo jak wczesniej albo i gorzej:/ Po jakims czasie bol sam zniknal bez pomocy lekarskiej...Smile
Gość
PostWysłany: Nie 12:49, 11 2 2006    Temat postu:

(^.^) dzienx. Zamieszczam kolejno serie linków tym razem z ukłonem dla Akrobatów
http://www.youtube.com/watch?v=E2aS39c331s&mode=related&search= side flip
http://www.youtube.com/watch?v=hNIKmXNe0g0&mode=related&search= kick 540
http://www.youtube.com/watch?v=Sv4t6zcmjvk&mode=related&search= gainer „oszust“
http://www.youtube.com/watch?v=iqbNuZlxD6s&mode=related&search= salto w miejscu „tuck"
http://www.youtube.com/watch?v=SNOPktNaZDQ wallflip (i dlaczego nie należy zaczynać go na drzewach Razz)
http://www.rehabilitacja-medical.pl/ (Gdy by coś nie poszło tak jak byście sobie tego życzyli Wink )
Życze powodzenia!
Norek
PostWysłany: Nie 12:49, 11 2 2006    Temat postu:

Hehehe fajne te filmiki i napewno pomoga mi nauczyc sie poprawnych technik i bede mogl dzieki nim poserzyc swe mozliwosci ;P. Dzieki ze je dodales... Witaj na forum.
Randal
PostWysłany: Nie 12:49, 11 2 2006    Temat postu: Tutoriale/ Poradniki PK

Coś przydatnego do nauki czyli linki z tutorialami a oto te które udało mi się znaleźć

http://www.youtube.com/watch?v=2OnrS3awx4Q Podstawowe i bardziej zawansowane wersje Roll’a (Trochę odwalają ale dobry tut)
http://www.youtube.com/watch?v=pDASslB-m5w Monkey Vault (PL)
http://www.youtube.com/watch?v=0td-jC9Os1M Gate Vault (PL)
http://www.youtube.com/watch?v=qat6vrAzJLY Palm Spin
http://www.youtube.com/watch?v=NnvFjIYfXI8 Turn Vault (PL)
http://www.youtube.com/watch?v=lrr1_FoIh08 Speed Vault (PL)
http://www.youtube.com/watch?v=sghzpqlJ7h0 Pop Vault
http://www.youtube.com/watch?v=ujFk6AtmTyA Wallflip
http://www.youtube.com/watch?v=frzAK9pPluc Kash Vault (PL)
http://www.youtube.com/watch?v=lcvU8iVpYJM Dash Vault
http://www.youtube.com/watch?v=mHWmjmsapN4 inne
http://www.youtube.com/watch?v=so8B3mr-Tj0 Aerial
http://www.youtube.com/watch?v=kTEooUiFn74 King Kong Vault (PL)
http://www.youtube.com/watch?v=_yTOhcM6ho0 Splits Vault (PL
Wink Wink

Powered by phpBB © 2001,2002 phpBB Group